Notre CBD et beurre de Canna

Notre bien-être physique et mental doit toujours être une priorité dans nos vies. Sans une bonne santé globale, nous sommes limités à bien des égards. Une mauvaise santé peut déterminer la façon dont nous vivons nos vies au jour le jour. Notre état de santé général détermine la qualité de notre vie et la façon dont nous passons nos journées.

La génétique et les handicaps, qu'ils soient physiques ou mentaux, peuvent également avoir un impact sur notre santé. Nous pouvons être limités par de nombreuses conditions, dont certaines sont hors de notre contrôle.

Cependant, quelque chose que nous pouvons contrôler est la façon dont nous nous traitons mentalement et physiquement.

De nos jours, tout le monde semble être conscient de son image. À certains égards, c'est bien. S'intéresser naturellement à notre apparence et à la façon dont nous sommes perçus par les autres peut être positif. Aspirer à être le meilleur que nous pouvons physiquement peut inculquer des attitudes alimentaires saines. 

En général, nous sommes conscients de ce qui est bon pour nous, car nous sommes conscients de ce qui ne l'est pas. Nous apprenons cela dès le plus jeune âge. Ces connaissances nous encouragent à faire des choix alimentaires et de mode de vie sains. Cela ne veut pas dire que les friandises sont supprimées, au contraire, tout est une question d'équilibre.  

Notre santé mentale est également très importante. Il y a tellement de problèmes de santé mentale, qui peuvent aller de l'anxiété à la schizophrénie. De nombreuses études et recherches ont montré que l'exercice physique peut améliorer la santé mentale. Le comportement cognitif est amélioré non seulement par l'exercice, mais aussi par ce que nous mangeons.

Les endorphines sont un produit chimique de bien-être qui interagit avec notre cerveau lorsque nous faisons de l'exercice. Les endorphines nous donnent un sentiment positif, qui nous encourage à maintenir l'activité physique. Lorsque nous faisons une pause après l'exercice, même si c'est quelque chose d'aussi basique qu'une marche quotidienne, nous pouvons sentir la différence. Notre humeur peut chuter et des routines non physiques prolongées peuvent nuire à la santé mentale et physique.

Les changements de mode de vie sont souvent dus à une mauvaise santé. L'erreur que beaucoup font est d'essayer de tout changer dans notre alimentation et notre exercice d'un seul coup. Malheureusement pour beaucoup, cela s'avère irréalisable. Cela peut littéralement être un choc pour le système de changer radicalement tout ce à quoi nous sommes habitués. Nos efforts pour obtenir des résultats rapides sont souvent mal interprétés par des régimes intensifs et des cours d'exercice.  

La modération est un bon mot à connaître! Couper des groupes d'aliments entiers lors d'un régime n'est jamais une bonne idée. Les régimes à la mode ou à la mode sont des solutions à court terme qui peuvent avoir un impact sur notre santé. Les promesses de résultats étonnants et durables doivent être considérées avec prudence !, tout comme les remèdes coûteux.

La meilleure façon de changer notre relation avec les aliments et les habitudes malsaines est de le faire progressivement. De petits changements au début faciliteront la transition vers une santé optimale, et il y aura plus de chances d'accomplissement et de résultats durables.

Pour booster notre alimentation, les compléments alimentaires sont une bonne idée. Il y en a tellement de disponibles, mais cela se résume à un choix personnel. Si vous avez un certain besoin physique ou mental qui pourrait bénéficier d'une aide supplémentaire, les vitamines et les minéraux peuvent vous donner un coup de pouce.

Le CBD est un autre excellent complément qui suscite beaucoup d'intérêt actuellement. Le CBD (cannabidiol) est dérivé de la fleur de chanvre. Le CBD contient plus de 100 cannabinoïdes qui réagissent avec notre propre système endo-cannabinoïde intégré.  

Les bienfaits prouvés pour la santé et le bien-être confèrent à ce puissant composé un statut royal. C'est définitivement un appareil polyvalent supérieur.

Le CBD peut être ajouté assez facilement à nos routines quotidiennes. Il est populaire sous forme de fleur ou d'huile. Ce cannabinoïde polyvalent peut être pris pour des maux spécifiques ou pour la santé et le bien-être en général.

L'huile de CBD peut être administrée sous la langue. Quelques gouttes seulement peuvent soulager la douleur ou de nombreux problèmes de santé. L'huile de CBD peut également être utilisée par voie topique. Ajouté à une huile de support telle que l'amande ou la noix de coco, quelques gouttes peuvent être très bénéfiques lorsqu'elles sont appliquées sur la zone touchée.

Les fleurs de CBD sont très populaires. Ils peuvent être fumés sans tabac nocif pour apporter soulagement et bien-être. Les fleurs de CBD peuvent également être utilisées en cuisine. Ajouté à de nombreux plats ou accompagnements aura de nombreux avantages. Des choses telles que le soulagement de la douleur, le manque de sommeil, la dépression, l'anxiété, peuvent toutes être traitées avec ce merveilleux supplément.

Expérimenter le CBD et les compétences culinaires est passionnant, mais pas nouveau. Le beurre de canna est de plus en plus populaire en tant que comestible agréable. Comme cela l'indique, le beurre est infusé de CBD ou de cannabis. Il est à noter que le cannabis contient du THC (tétrahydrocannabinol). Le THC donne un effet psycho-actif, c'est-à-dire qu'il altère l'esprit, contrairement au CBD. Le CBD a <0.2% de THC. Il est sûr à utiliser et ne crée pas de dépendance.

Le beurre de Canna peut être adapté dans de nombreuses recettes, des plats salés préférés aux pâtisseries les plus appréciées.

Le beurre de Canna est disponible à l'achat, mais peut également être facilement préparé à la maison. Il n'a besoin d'aucun équipement sophistiqué ou de méthodes alambiquées.

Chez Hempire Gardens, nous produisons ce que l'on appelle «shake» ou «trim». Agiter ou couper est le feuillage ce qui reste après la récolte de la fleur de CBD. Il contient toujours la puissance et les attributs bénéfiques de nos fleurs, et est idéal pour cuisiner en particulier. Nous aimons qu'il n'y ait pas de gaspillage dans notre processus de cultivation. Agiter ou tailler sont de minuscules bourgeons et une matière semblable à de la poussière qui est tombée de la plante.

Il existe plusieurs façons de faire du beurre de canna. Nous avons choisi une méthode simple et essayé de ne pas compliquer les choses, mais il est bon d'essayer différentes manières et de trouver celle qui vous convient.

Pour faire le beurre canna, vous aurez besoin de:

200 ml d'eau / 250 g de beurre (non salé) / 4 g de shake ou de garniture

2 petites casseroles, un petit plat allant au four, un tamis fin, un moulin, un morceau de gaze, un petit bol, une cuillère en bois

Tout d'abord, faites cuire votre shake ou garniture au four pendant 30 minutes à environ 160 degrés pour un four à chaleur tournante, 180 degrés pour un four conventionnel

Clarifiez le beurre dans une petite casserole en le faisant fondre lentement. Écumez la mousse blanche une fois que cela est fait

Faire bouillir 200 ml d'eau dans une autre petite casserole, laisser mijoter

Ajouter le beurre clarifié et le shake cuit au four

Laisser mijoter à très faible luminosité pendant environ 3 heures, faire attention à ne pas brûler. Remuez le mélange toutes les 10 minutes. (Alternativement, une mijoteuse peut être utilisée).

Une fois que cela est terminé (il doit avoir l'air brillant), mettez le chiffon à fromage dans un tamis et versez le mélange dans le bol

Le beurre coulera à travers le chiffon laissant le shake derrière

Donnez un peu de torsion au chiffon pour extraire chaque goutte de beurre

Le beurre de canna doit être de couleur vert pâle

Conserver au réfrigérateur et utiliser au besoin

Il est à noter que le beurre de canna a un goût unique et que l'expérimentation de quantités variées dans la recette choisie obtiendra les meilleurs résultats.

 

 

 


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